神经官能症不是小问题，中医能帮你
神经官能症是指一组精神障碍，表现为各种躯体的或精神的不适感。其病理体验经常持续存在，但缺乏任何可查明的器质性基础，患者力图摆脱，却无能为力。神经衰弱是神经官能症中最为常见的一种。神经衰弱是指精神容易疲惫并常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的精神障碍，这些疾病不能归于存在的躯体疾病、脑器质性病变或者某种特定的精神压力。本病在中医学“郁证”等病证中可找到相似的描述，多是由于情志不舒、气机郁滞而致。
成功真实案例之一
秦女士，40岁，江苏南京市秦淮区人。数月来，出现精神疲乏，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆困难。工作时不能持久，效率减低。与人交往，遇到事情表现出异常烦躁，易被外界所激惹。而且晚上失眠多梦，病程持续已有数月，对自己精神以及心理造成极大创伤，症状困扰她几度崩溃。医院治疗，但疗效不是很明显，确诊为神经官能症。病人通过朋友口中得知金陵名中医汤郁毕先生治疗疑难杂症有独到方法。得到医院求治。汤医生仔细询问了患者之前的病情症状以及治疗情况后，通过诊脉观苔给出结论，认为她的症状是肝气郁结、气郁化火所致。古老而神奇的中医对此有所研究，只需运用疏肝解郁、清肝泻火之法即可。秦女士仅服复方中药水剂一疗程后，所有不适之状消失了，康复良好，重返工作岗位。复诊时她激动的告诉汤医生自己的转变，并问汤医生自己是否还会复发，汤医生幽默的答道：“解铃还须系铃人，中医将你身体带上正道，但路还是得你自己走啊”。
神经官能症的症状复杂多样，患者中有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。这里我们就两大症状在这里做以分类。
A神经系统症状
1、常见头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。神经官能症常见的一种症状表现。
2、头痛和头晕常相伴出现，部位不清，有时间性，用脑后加重，休息后减轻。
3、记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。
4、患者由于对疾病认识不足，过分关注自身，导致情绪不稳，焦虑不安；当久病不愈时，更是猜疑、恐惧、悲观失望，容易激动，这是神经官能症患者常有的表现。
B躯体症状
1、经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等。
2、这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的，则还有相应的原发病表现。
神经官能症的5大特点
1、精神痛苦
神经症是一种痛苦的精神障碍，喜欢诉苦是神经症病人普通而突出的表现之一。
2、意识的心理冲突
神经症病人意识到他处于一种无力自拔的自相矛盾的心理状态。通俗地讲就是自己总是跟自己过不去，自己折磨自己，病人知道这种心理是不正常的或病态的，但是不能解脱。
3、妨碍病人的心理功能或社会功能
神经症性心理冲突中的两个对立面互相强化，形成恶性循环，日益严重地妨碍着病人的心理功能或社会功能。
4、持久性
神经症是一种持久性的精神障碍，不同于各种短暂的精神障碍。临床诊断超过三个月。
5、没有任何躯体病作基础
患者虽然体诉繁多，但确没有相应的躯体疾病与之相联系。
心理治疗
容易患神经官能症的人，一般都有一种极强的自我发展欲望，而且因为是理智性的、意识性的，所以对自己的心身状态和自己的工作，要求的标准高。往往把一些微不足道的弱点、缺点重大问题而感觉苦恼。他们做事往往认真细致、诚实，但如果太过分时，则会成为完善主义者，对任何事物，都求全责备，力求完善，而不胜苦恼。那么如何做到远离或减少困扰呢？其实你只需做到以下几点即可。
1.不要有理论性、意识性的倾向
因为性格内向，而多有理智的、有意识的倾向，所以往往逐一仔细地，有意识地分析自己的心身现象，寻找产生的原因，容易对自己感到不满。从学习成绩上来看，多数是在中等以上，劣等者居少数。在人际关系方面，神经官能症患者易于意识到自己举止笨拙、表情呆板，嘴唇发抖，脸上发烧等，于是更加拘谨。
2.不要过于敏感
过于敏感，比一般人的感受性要高，他们更容易感受到一些微弱的不安和痛苦，容易多愁善感。一旦执着于某些不必要的情绪时，就会过度的敏感而徒增无谓的烦恼与痛苦。
3.不要过于谨慎
所谓过于谨慎的人往往有较强的自我反省、自我批判的倾向，这种人做事细心周密，十分谨慎，容易陷入沉思的迷宫，但个人决断的能力较差。由于其自我反省心较强，使之容易发觉自己的缺点和弱点，常常处于缺乏自信的状态。并时常检测自己心身有何弱点，有无疾病等。因此，一旦过分小心，陷入一些无关的思维逻辑辩证中，就很容易成为神经症的潜在发病原因。
4.不要过于追求完美
有极强的自我发展欲望，而且因为是理智性的、意识性的，所以对自己的心身状态和自己的工作，有很高的要求。往往把一些微不足道的弱点、缺点自我扩大而感觉苦恼。做事往往认真细致、诚实，但如果太过追求完美时，则会成为完善主义者，对任何事物，都求完美，力求完善，而不胜苦恼。
如何预防神经官能症
想要减轻神经官能症带来的危害，首先要消除引起神经官能症的诱因，如忧虑、紧张、烦恼；纠正失眠，避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响，可采取下列措施。
一．生活有规律，尽量做到劳逸结合。
二．避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。
三．完善人格，避免过度地追求完美、过于注重细枝末节、刻板，或过分依赖，过分在意别人对自己的看法。
四．正确对待生活中的各种挫折、压力和困难，如下岗、失恋、高考失利、夫妻感情不和、与领导或同事关系紧张等。
五．经常参加力所能及的健身运动，如打太极拳，跳操等。
食疗方
1.取熟燕麦粉100克，橘皮末10克，制成麦糊，加蜂蜜调服，分次服用。可治胃肠神经官能症。
2.新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，每天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣，对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者，有显著疗效。
3.葵花子30克。葵花子壳嚼服。对失眠，安定情绪，防止老化，预防疾病都有好处。
4.猪腰500克，山药30克，当归10克，党参20克，油、盐、酱、醋、葱、姜各透量。将猪腰对半剖开，取去膜及导管，洗净。加入山药等三味中药清炖至熟。将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。分次食用，补益气血。用于气血不足、疲倦乏力、身体不适的患者。
5.用猪心1个，洗净，加红枣10个炖服，吃肉饮汤。治多梦失眠。
6.鸡肉300克，切成块状，猴菇蘑100克，洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。鸡肉含蛋白质丰富，味道鲜美，易为人吸收。猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指肠溃疡的患者食用更佳。
7.枣子7枚，枸杞子20克，和鸡蛋2个同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。健脑益智，适用于失眠、健忘者食用。
8.桂圆、莲子、五味子、核桃等对脑力衰退、健忘、烦躁等症状都有一定疗效。
汤医生告诉大家
神经官能症患者，要注意适当参加体力劳动或适当运动，增强体质，避免过度的脑力劳动，忧思郁虑，防止情志内伤。现代人工作，生活各方面压力大，临床上患此病者并不少见，患者应积极治疗，方可早日康复。
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